ACTUALITE
- « Brain Gym au Quotidien » devient « Brain Gym et Posture de Vie » (pour son Bien-Être personnel) :
- Stage de 4 journées, proposé soit en de 4 jours consécutifs, soit en 2 week-ends.
- Brain Gym 1-2 (pour équilibrer les autres, en clientèle…) : Stages de 4 jours
- Séances individuelles pour équilibrer les situations de vie.
DÉTAILS ET DATES EN BAS DE PAGE.
NOUVEAU !!!
Ateliers-présentation organisées sur demande chez les particuliers, à partir de 5 personnes (voir rubrique conférences et manifestations)
Plus d’infos sur le site : www.braingym-au-quotidien.fr
Animatrice certifiée en Brain Gym et créatrice du stage « Brain Gym au Quotidien », maintenant « Brain Gym et Posture de Vie ».
La pratique régulière ou ponctuelle de ces mouvements corporels simples, permet de gérer le stress, les émotions, de restaurer notre sécurité intérieure, de sentir notre Justesse, nous relier et nous organiser de manière harmonieuse, d’activer notre latéralité et ainsi de communiquer aisément, en équilibre avec notre rationalité et notre intuition.
Ressentir le plaisir de se mettre en mouvement conscient, d’Être et d’œuvrer dans notre quotidien, avec toutes nos capacités actives… préparer toute situation difficile ou délicate, afin qu’elle se déroule au mieux !
Sentir combien notre posture physique détermine notre potentiel actif et la manière dont nous sommes perçus.
Assurer son mieux-être efficacement, en autonomie… cela peut changer une vie. En tout cas, cela embellit la mienne chaque jour, depuis bientôt 20 ans !!!
Pour une utilisation autonome de l’outil : stage de 4 jours ou 5 jours (dates ci-dessous)
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Plus d’infos et témoignages sur le site : www.braingym-au-quotidien.fr
DATES DE FORMATION : accessible à tous
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- « Brain Gym et Posture de Vie »
- Pour son Bien-Être personnel – Apprendre à s’auto’équilibrer facilement et rapidement, dans toutes les situations de la Vie.
- « Brain Gym et Posture de Vie »
- 2 formules au choix :
* En 2 week-ends, à un mois d’intervalle. Idéale pour le grand public. Formule proposée A TOULON (83) dans mon Atelier-Laboratoire…
Ouvert et accessible à tous, pour comprendre comment nous fonctionnons et comment nous équilibrer, par le corps, en mouvements simples et efficaces. Journées de pratique et transmission.
* 1er week-end : “brancher mon potentiel pour être Roi ou Reine en mon Royaume” !
Contenu : – En Sécurité intérieure, j’ose et j’avance… Sortir des peurs grâce à 5 mouvements pour placer son axe de Couronnement – Émotions, mode d’emploi. Les accueillir et les maîtriser. Sentir sa Justesse intérieure et s’asseoir dans son trône Royal en 6 mouvements
– Le mariage intérieur entre notre Féminin et notre Masculin. Harmoniser notre intuitif et notre rationnel. En 8 mouvements de Latéralité
* 2ème week-end : j’avance et j’atteins mes objectifs !
– Auto-Equilibrage : je prends et je mets en action mon Pouvoir intérieur de manière efficace et ciblée. Je suis en pleine possession de mes moyens dans toute situation que je prépare avec le Brain Gym. – Le Remodelage de Latéralité de Dennison : J’agis en choix conscients, je sors des automatismes bloqués. je choisis, je m’expanse…
Prochaines dates : 1er semestre 2024.
Prix : 420€. Payables en plusieurs fois.
+ Journée de révision globale : Deviens qui tu Es…
* Formule intensive : en 4 journées consécutives : prix : 480€
– Septembre 2023 : du 12 au 15 septembre 2023 à Nantes (44) : dates à confirmer inscription directement auprès de l’ECAP de Nantes : ecapnantes@gmail.com (02 40 75 63 01) – www.ecapnantes.fr
– Janvier 2024 : du 19 au 22 janvier 2024 à Nantes (44) : inscription directement auprès de l’ECAP de Nantes : ecapnantes@gmail.com (02 40 75 63 01) – www.ecapnantes.fr
* 2 journées indépendantes sur la posture : Journées de pratique = 90€ x 2
- Posture 1 : Posture et Déploiement : Quand mes axes et ma posture me soutiennent, ma Vie change et se déploie.
- Posture 2 : L’Ecap en Profondeur : bases et Vérité du Corps. 4 mouvements simples pour Rayonner !!!
* Brain Gym 1-2 (Pour équilibrer les personnes en clientèle…)
- Stage organisé sur demande auprès de Sophie Desaphy : corpsenpresence@gmail.com (06 73 95 80 53)
- Durée : 4 jours consécutifs ou 2 x 2 jours
SÉANCES INDIVIDUELLES en présentiel ou en visio : durée 1h00 à 1h30. Tarif : 60€ pour 1h30
Pour retrouver ses moyens et sa confiance dans les situation difficiles et stressantes.. Aller de l’avant dans une posture juste. Trouver ses solutions.
Exemples : Retrouver une aisance relationnelle dans le respect mutuel. Ex : J’ai retrouvé des relations plus souples et équilibrées avec ma soeur jumelle. Christine
Préparer un entretien ou un rendez-vous pour être dans le positionnement Juste. Ex : je me suis sentie à l’aise lors de mon entretien de recrutement. Quel que soit le résultat, je suis contente d’avoir fait de mon mieux et de ne pas avoir été déstabilisée. Hélène.
S’exprimer de manière juste, libre et centrée. Ex : J’avais du mal à m’exprimer en privé comme en public. maintenant c’est fluide. Je ne suis plus inhibée, je ne me pose plus de question. Je m’exprime naturellement. Catherine
Se libérer d’une situation bloquante. Ex : j’ai pu faire le deuil de ma précédente relation amoureuse. Je me sens libéré pour avancer tranquillement.