Brain Gym au quotidien©

ACTUALITE

  • « Brain Gym au Quotidien »©   (pour son Bien-Être personnel) : Stages (de 4 jours)   + Ateliers (en présentiel et par Zoom )  + séances individuelles pour équilibrer les situations de vie.
  • Brain Gym 1-2  (pour équilibrer les autres, en clientèle…) : Stages de 4 jours

DATES EN BAS DE PAGE.

NOUVEAU !!!

Ateliers-présentation organisées sur demande chez les particuliers, à partir de 5 personnes (voir rubrique conférences et manifestations)

Plus d’infos sur le site : www.braingym-au-quotidien.fr

Animatrice certifiée en Brain Gym et créatrice du stage « Brain Gym au Quotidien »©

La pratique régulière ou ponctuelle de ces mouvements corporels simples, permet de gérer le stress, les émotions, de restaurer notre sécurité intérieure, de sentir notre Justesse, nous relier et nous organiser de manière harmonieuse, d’activer notre latéralité et ainsi de communiquer aisément, en équilibre avec notre rationalité et notre intuition.

Ressentir le plaisir de se mettre en mouvement conscient, d’Etre et d’œuvrer dans notre quotidien, avec toutes nos capacités actives…  préparer toute situation difficile ou délicate, afin qu’elle se déroule au mieux !

Assurer son mieux-être efficacement, en autonomie… cela peut changer une vie. En tout cas, cela embellit la mienne chaque jour, depuis bientôt 20 ans !!!

Pour une utilisation autonome de l’outil : stage de 4 jours (dates ci-dessous)

Pour vivre l’outil ponctuellement, ateliers de 2h,

Plus d’infos et témoignages sur le site : www.braingym-au-quotidien.fr

STAGES en présentiel : Apprendre la technique pour une utilisation autonome, immédiate et infinie 

Payable en plusieurs fois. Se renseigner.

Stage de 4 jours :

Brain Gym au quotidien : (pour son Bien-Être personnel- Apprendre à s’auto-équilibrer facilement)  

  • Nantes (44) : 440 € :  du 16 au 19 octobre 2021 – Formulaire d’inscription directement sur : www.ecapnantes.fr (accueil@ecapnantes.fr –  02 40 75 63 01)
  • Nantes (44) : 440 € :  du 11 au 14 janvier 2022 – Formulaire d’inscription directement sur : www.ecapnantes.fr (accueil@ecapnantes.fr – 02 40 75 63 01)
  • Six-Fours (83) – proche Toulon : 440 € : du 4 au 7 février  2022 – Formulaire d’inscription directement sur : www.kinesiologie-delphinelangenais.com (delphine.langenais@gmail.com – 06 61 53 89 18)

Brain Gym 1-2 : (pour aider d’autres personnes à s’équilibrer, le proposer en clientèle…)

  • Stage organisé sur demande  auprès de Sophie Desaphy : corpsenpresence@gmail.com   (06 73 95 80 53)
  • Durée : 4 jours consécutifs ou 2 x 2 jours

 

SÉANCES INDIVIDUELLES en présentiel ou en visio :                           durée 1h00 à 1h30.                                    Tarif : 60€

Pour retrouver ses moyens et sa confiance dans les situation difficiles et stressantes.. Aller de l’avant dans une posture juste. Trouver ses solutions.

Exemples : Retrouver une aisance relationnelle dans le respect mutuel. Ex : J’ai retrouvé des relations plus souples et équilibrées avec ma soeur jumelle. Christine

Préparer un entretien ou un rendez-vous pour être dans le positionnement Juste. Ex : je me suis sentie à l’aise lors de mon entretien                                 de recrutement. Quel que soit le résultat, je suis contente d’avoir fait de mon mieux et de ne pas avoir été déstabilisée. Hélène.

S’exprimer de manière juste, libre et centrée. Ex : J’avais du mal à m’exprimer en privé comme en public. maintenant c’est fluide.                                       Je ne suis plus inhibée, je ne me pose plus de question. Je m’exprime naturellement. Catherine

Se libérer d’une situation bloquante. Ex : j’ai pu faire le deuil de ma précédente relation amoureuse. Je me sens libéré pour avancer                                    tranquillement.