Ateliers pour participer pleinement à la transformation, la beauté, la richesse que notre Terre et la Nature nous propose tout au long de l’année. Vivre pleinement en conscience chaque saison nous permet de nous transformer, soutenu par l’énergie des méridiens de chaque saison.
Journée Atelier : Dynamiser son énergie de printemps avec Sophie Stoffel Desaphy
dimanche 28 OU mardi 31 mars, au choix
Le printemps est une invitation au renouveau : la nature s’éveille, les idées germent, l’énergie circule à nouveau.
Et si vous profitiez de cette dynamique pour faire éclore vos projets… et vous-même ?
Une journée en deux temps pour se reconnecter en conscience au mouvement vivant de la nature :
Le matin : Dynamiser ses projets
Un atelier pour clarifier vos envies, remettre du mouvement dans vos idées et passer à l’action en douceur.
À travers des pratiques corporelles, des mouvements liés aux méridiens d’énergie et des temps de recentrage, vous allez :
• Relancer votre énergie mentale et physique
• Lever les freins et les blocages
• Stimuler votre créativité
• Donner un nouvel élan à vos projets
L’après-midi : Danse de l’Être
“Danse de l’éclosion de la fleur de printemps” ou éclore à soi-même dans la danse de Vie
Un voyage corporel et sensoriel pour laisser s’exprimer votre Être en profondeur.
Par le mouvement libre et guidé, vous serez invité(e) à :
• Vous reconnecter à vos ressentis
• Libérer votre expression corporelle
• Accueillir votre transformation intérieure
• Vivre pleinement l’énergie d’ouverture et d’épanouissement du printemps
Bonus de l’atelier
Vous repartirez avec des clés simples pour tester vos méridiens et dynamiser leur énergie, afin de soutenir vos projets et vos objectifs au quotidien.
Une journée pour semer, nourrir et laisser éclore…
Un espace bienveillant pour vous déposer, vous ressourcer et repartir aligné(e) avec votre élan de vie.
Date : dimanche 28 OU mardi 31 mars, au choix
Lieu : Toulon Ouest, quartier Fort-Rouge
Journée complète 70 €
Atelier du matin (dynamiser ses projets) 35€
Atelier de l’après-midi (éclore comme une fleur dansante) 35€
Aucun prérequis — juste l’envie d’explorer, de ressentir et de s’harmoniser. Laissez éclore ce qui est prêt à naître
Inscription auprès Sophie au 06 73 95 80 53 ou par retour de mel : corpsenpresence@gmail.com
Places limitées.
Octobre 2026 :
Comment voulez-vous vivre votre Automne !!!
C’est l’heure du bilan et des dernières récoltes, dans le cycle des ateliers pour « s’harmoniser au rythme des saisons » :
Atelier Activation des méridiens d’énergie de l’automne, récolte d’informations et transformation par la danse des méridiens, durée 2h30 :
« Souhaitez-vous augmenter votre estime de vous-même, vous exprimer plus aisément, définir clairement vos limites ? »
« Lâcher prise par rapport au passé, ne prendre que ce qui est bon pour vous, ne plus vous encombrer ? »
Accueillez le retour à Soi de l’automne et allégez-vous de ce qui est devenu inutile, pesant.
Énergie d’épuration et de rayonnement, de récolte du cycle qui s’achève bientôt.
Soutien précieux pour avancer, en conscience du chemin accompli.
Prix de l’atelier 25 Euros. Inscription obligatoire par mel ou tel. corpsenpresence@gmail.com ou 06 73 95 80 53
Plus d’infos :
Bénéfices :
Grâce au mouvement de chacun des 2 méridiens de l’automne votre corps vous dira son besoin propre pour vous harmoniser avec la saison.
Est-ce de vous mettre en mouvement, ou au contraire de vous poser, ou enfin de changer de direction ? Votre Corps vous le dira, de manière claire et simple, dans sa sagesse infinie.
Grâce aux qualités de chaque méridien, vous ferez le point, sur l’estime de vous-même et le souffle que vous vous accordez, vos limites.
Un Méridien Poumon alors équilibré sera le remède idéal pour ne pas se sentir mélancolique mais gai et reconnaissant du cycle accompli !
Quant au méridien Gros Intestin, il vous invitera à lâcher ce qui vous encombre, ce qui ne sert plus afin de vous alléger et d’être encore plus vous-m’aime pour commencer le futur cycle qui s’en vient !
Faire le point, se poser et s’harmoniser par le mouvement pour traverser la saison au mieux, avec 2 exercices que l’on peut refaire chez soi pour garder l’énergie porteuse de l’automne !
Offrez-vous ce cadeau de pas-sage 😍
Nous finirons par une ronde des méridiens, en musique, dynamique ancrage énergétique pour célébrer votre nouvel équilibre d’automne.
Épanouissement garanti !!!